Nabízím výživové a image poradenství určené pro úspěšné manažerky a manažery, kteří jsou časově vytížení.

Má filozofie a přístup je jednoduchý, účinný a aplikovatelný v každodenním hektickém životě manažerů.

Mým přínosem je vysvětlit a začlenit do každodenní rutiny jednoduché zásady ve výživě a pohybu, tak aby hubnutí a zdravý životní styl byl přirozenou životní filozofií.

I úspěšný manažer musí být spokojen s vlastním tělem, stylem oblékání a celkové image. Mnohdy jen nestačí oblékat se kvalitně, je potřeba nalést svůj vlastní styl a nejen s tím vám pomůžu ....

Baví mě vaše životní proměny a jsem ráda jejich součástí.

Tři lásky Active Lady

zena-s-drinkem

KVALITNÍ JÍDLO

Kvalitní jídlo je základem štíhlé postavy.
zena-s-taskami

MÓDNÍ STYL

Módní styl tvoří dokonalý image každého člověka.
zena-s-kufrem

CESTOVÁNÍ

Cestování jako vášeň a láska k Portugalsku.

I vytížený manažer má touhu citit se ve svém těle dobře a vypadat skvěle!

Při redukci hmotnosti a změně image je vždy důležitá motivace.

Pokud se rozhodne pro změnu svého životního stylu, tak to dělejte pro sebe, ne pro druhé, jen tak můžete dosáhnout svého cíle! Umíte své cíle dosahovat v businesse? Pak to zvládene i v soukromí.

piktogramladies
IMG_5091

Dokonalá snídaně s avokádem

Máte doma avokádo? Vyzkoušejte skvělou, rychlou a zdravou snídani. Pomazánka s avokádem: oloupejte zralé avokádo, rozmačkejte ho vidličkou, přidejte sůl, pepř, ...